Mental ilness : Part 3

I'm Back
kangen gak? mau denger lanjutan cerita tentang pengalaman saya "bertahan" ?




Ini udah bagian ketiga dari cerita mental ilness yang saya alami. Oh ya, akhirnya saya pergi konsultasi ke dokter spesialis kejiwaan. Tepat di akhir bulan Oktober, bertempat di salah satu RS swasta yang kebetulan dekat dengan tempat saya tinggal. Berdasarkan rekomendasi dari Faskes 1 juga sih, tempat saya mendapatkan rujukan.

Setelah mendapatkan rujukan, saya melakukan research kecil-kecil ala "mbah google", dengan memilih dokter mana yang bakal saya pilih. Di RS itu sih Dokter Jiwanya cuman dua orang, satu yang sudah senior dan satu yang menurut saya masih muda. Mengetahui nama dokter-dokternya, jiwa kepo saya muncul dan langsung browsing jejak dan pengalaman kedua dokter tersebut. Hmm, saya pilih yang bukan dokter yang "tua" karena menurut saya tua biasanya galak, hahaha. Namun belum beruntung deh, dua kali bikin janji, ternyata dokter yang saya inginkan cuti donk. Mau gak mau pilihan jatuh pada...jreng jreng. Daftarlah saya ke dokter yang sudah senior, sambil deg-degan, nyiapin kondisi biar fit atau gak keringat dingin lah ya.

Hari Rabu pagi di akhir Oktober akhirnya saya memberanikan diri untuk konsultasi ke dokter tersebut. Berhubung hari kerja, saya pergi pagi banget ke kantor untuk absen, dan ijin untuk pergi ke RS. Jadwal praktek dokter dimulai jam 09.00 Wib dan saya sudah berada di RS jam 7.30 wib. Karena mengingat bahwa saya memakai jalur BPJS, pasti ngantrinya lama donk ya. Well prepare banget aku tuh dengan nyiapin syarat-syarat yang diinginkan.

Ternyata gak seribet yang saya bayangkan. Loket daftar BPJS berada di Lantai 7, dan pas saya sampai..eh kosong donk. Saya mendapat nomor urut pertama, dan ternyata yang diminta hanya berupa surat rujukan yang telah di foto copy donk. Mungkin data-data saya sudah pernah ada disana, yah karena saya sering berobat di RS tersebut namun dalam status bayar pribadi.

Setelah proses daftar yang begitu cepat, saya akhirnya menunggu kedatangan dokter, lumayan sejam lebih. Dokternya on time lho, Jam 9 teng dia udah datang. I'm lucky? pasien sakit jiwa cuman gue seorang hahaha. Nama saya kemudian dipanggil oleh suster.

Dalam ruangan yang dingin, Dokter dan asissten menanyakan saya pernah berobat atau pasien baru. Karena pasien baru dan dokternya ternyata to the point,,"langsung aja cerita.." suster pun disuruh keluar, (kasian deh suster..) hahaha.

Bla..bla..sesi cerita dan dokter  mendengarkan sambil mencatat. Singkat cerita, kesan saya terhadap dokternya. Karena mungkin jam terbang udah tinggi ya, dia gak ribet dan gak lebay. Sambil nulis resep, saya diarahin "bla..bla.." lalu saya disuruh kontrol kembali akhir bulan November.

Oh well, saya dapat obat lho. 1 type obat tidur, diminum kalau lagi insomnia aja. Dan 4 obat yang diracik menjadi 2 kapsul. Begini penampakannya


Gimana reaksi obatnya? singkat aja sih, reaksinya enak! Sempat ragu awalnya dan menahan untuk tidak minum obat beberapa hari setelah konsul (saya aja kadang gak percaya sama dokter sekalipun).

Finally, thanks Dokter "sembah sujud" buatmu. But, obatnya buat 15 hari doank, pas lagi nulis nih obatnya dah habis.
Gelisah lagi gak setelah gak minum obat? Jawab saya "sometimes" tapi gak separah kalau saya gak minum obat.

"Dok...kita ketemu lagi diakhir November yah.." saya dapat surat seperti ini untuk dibawa pada konsul berikutnya

trus semua free gak? Yah free, gak bayar sama sekali. Bayarnya parkir doank dan makan karena abis berobat sebelum ke kantor lagi, saya makan karena memang udah waktunya lunch.

Melawan sakit ini sama beratnya dengan melawan penyakit yang mainstream. Saya terus melawan "rasa" yang gak enak, yang datangnya gak permisi dan gak tau sikon.

Mengenai spesifiknya sih saya gak bisa cerita, cuma saya mengalami susah tidur, over thinking, lemes, kadang aktif banget, kadang ada moment yang buat saya gak mau ngapa-ngapain. Oh ya, berat badan saya sampai turun 5kg karena memang saya jadi males makan.

Salah satu cara saya mengusir rasa gak enak, dengan banyak-banyak menulis (ngeblog, buat tulisan dan ambil project nulis). Thank's buat saudara, temen dan para sahabat yang perlahan-lahan jadi system support saya.

"saya gak pengen jadi seperti ini, dengan adanya penyakit ini ternyata buat saya lebih peka terhadap orang-orang yang ternyata sangat perhatian. Terima kasih ya"

Sampai jumpa di part berikutnya ya.

buat kamu yang sedang mengalami mental ilness seperti saya, semangat sembuh
buat kamu yang masih takut, beranilah
buat kamu yang sabar, aku sayang kamu

Mental illness : Part 2